Julia Lenarczyk

Gallup-certified Strengths Coach, trenerka mocnych stron i talentów Gallupa, dyplomowany coach
Julia Lenarczyk, coach kariery, coach biznesu, trener mocnych stron, talenty Gallupa, test talentów Gallupa

Jestem certyfikowaną trenerką talentów Gallupa oraz dyplomowanym coachem. Specjalizuję się w obszarze diagnozowania osobistego i zespołowego potencjału oraz zwiększaniu satysfakcji z pracy.

Konsultuję wyniki testu talentów Gallupa dla klientów indywidualnych i biznesowych, prowadzę warsztaty dla zespołów, procesy rozwoju talentów dla liderów i managerów oraz indywidualne procesy zwiększania satysfakcji z pracy. Jako trenerka mocnych stron i coach współpracowałam m.in. z Santander Consumer Bank, Microsoft Polska, Allegro Agency, Design Mentorship, Brainstorm Group, Laudato Si Movement, Trójką Polskie Radio i Telewizją Polską. 

Skończyłam antropologię kultury na Uniwersytecie Warszawskim. Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe w edukacji – nauczaniu dzieci, młodzieży i dorosłych, a także ponad trzyletnie doświadczenie jako trenerka mocnych stron i coach. W tym czasie przeprowadziłam 2000h+ warsztatów i sesji indywidualnych, wspierając managerów, zespoły oraz klientów indywidualnych w odkrywaniu przestrzeni ich największego potencjału, zwiększaniu efektywności, podnoszeniu zaangażowania i satysfakcji z pracy.

Ukończyłam akredytowaną przez International Coach Federation szkołę coachingu oraz szereg szkoleń, w tym szkolenie i certyfikację w amerykańskim Instytucie Gallupa, zdobywając narzędzia potrzebne do tego, żeby skutecznie wspierać w rozwoju innych. 

Pracuję w 100% online. W wolnych chwilach uwielbiam czytać, pisać i rozmyślać 🙂 Uwielbiam też być w podróży i często to praktykuję!

Moje najsilniejsze talenty to: Odkrywczość | Strateg | Zbieranie |Indywidualizacja | Empatia | Elastyczność | Intelekt | Rozwijanie innych | Optymista | Komunikatywność

Zapraszam do współpracy,

Julia Lenarczyk-Kowalska

julialenarczyk.pl

 

 

 


Moje talenty Gallupa

Moja praca to przestrzeń, w której wykorzystuję swoje dominujące talenty na co dzień. To, co mnie wyróżnia, to przede wszystkim łatwość w generowaniu nowych pomysłów i rozwiązań oraz kreatywność w tym, co robię – te cechy, poparte znajomością narzędzi coachingowych, pozwalają mi proponować takie pytania i ćwiczenia, które pozwalają dojść do sedna problemu. Moją mocną stroną jest też efektywne tworzenie strategii, szybkie ,,łączenie kropek”,  a także umiejętność znajdowania różnych możliwych sposobów działania w konkretnej sytuacji. Posiadając wiedzę dotyczącą wspierania innych w rozwoju,  potrafię dopasowywać rozwiązania, ćwiczenia i materiały do indywidualnych potrzeb, budować głębokie relacje, z łatwością reagować na zmianę, myśleć pozytywnie i zarażać entuzjazmem, a także dostrzegać w innych osobach nieograniczony potencjał do rozwoju.

A jakie talenty wyróżniają Ciebie? Zrób test i sprawdź sama/sam!

Pamiętaj, że odkrycie talentów to nie wszystko – równie ważna, a nawet ważniejsza jest praca nad ich rozwojem. Tak, żeby Twoje talenty dojrzały i żebyś mogła/mógł z nich efektywnie korzystać na co dzień.

Metody pracy

Trening mocnych stron i konsultacje testu talentów Gallupa

Racjonalna Terapia Zachowania i praca z przekonaniami

Coaching i mentoring kariery

Najważniejsze szkoły i kursy:

Gallup Global Strenths Coaching Course, Instytut Gallupa, Stany Zjednoczone

Studium Coacha Biznesu akredytowane przez International Coach Federation, Pracownia Coachingu Novo (maj 2019 - kwiecień 2020)

Ekspert Zmiany Zawodowej, Coachwise

Mentoring Essentials, Coachwise

Strengths Coaching Course, Strengths Community

Kurs Racjonalnej Terapii Zachowania, Agnieszka Hottowy

Szkolenie z Anthony'm Robbinsem, The Way Ahead, 2015

Zaufali mi

Opinie Klientów

Kiedy szukałam Mentora trafiłam na stronę Julii i od razu przeszłam do sekcji komentarzy. Pomyślałam wtedy: "Brzmi super, ale to nie jest realne. Jeśli zrobię ten coaching i poczuję choć połowę tej ekscytacji co ci klienci - będę spełniona".

To jest kobieta, która pokaże Ci tą samą sytuację z innej perspektywy, z wyższego piętra, zaprezentuje inne możliwości, których Ty nie dostrzegasz. Pomoże obalić Twoje przekonania, które Cię blokują, a którymi karmią nas od dziecka. W połowie spotkań stwierdziłam: “Julia, będę musiała dokupić sesje, bo ja ciągle jestem w dupie, nie wiem co ja chce robić…”. Julia stanowczo odpowiedziała, żebym poczekała i zobaczyła co się wydarzy. Tak. Zobaczyłam 😉 Po przedostatniej sesji już dokładnie wiedziałam, co chcę robić. Byłam tego pewna w całej rozciągłości. Ostatnie spotkanie poświęciłyśmy więc na biznesplan(!). Julia zadaje niesamowicie celne pytania, takie które nie pozwalają kombinować i być nieszczerym ze swoim sercem. Dzięki temu, bardzo jasno wybrzmiało we mnie to co od najmłodszych lat było moją prawdziwą pasją, a skrupulatnie zamiatałam ją pod dywan. I za to z całego serca Julii dziękuję, bo wykonuje swoją robotę na 200%, robi to w czym jest perfekcyjna i jeszcze korzystają na tym inni. To zaszczyt dołączyć do puli tych tryskających tęczą komentarzy 😀 Chapeau bas!

Magdalena, Dyrektor Sprzedaży

Z Julią spotkałam się na pojedynczą sesję - konsultację talentów Gallupa.

W czasie spotkania panowała super atmosfera, bardzo odpowiadała mi niesamowita energia Julii. Czas spotkania był dobrze dobrany (nie było poczucia, że pędzimy, była przestrzeń na pytania). Doceniam też bardzo balans pomiędzy otwartością na wysłuchanie, ale też gotowością do podzielenia się konkretną wiedzą, którą wyniosłam ze spotkania. Julia pozwoliła mi zrozumieć, jak przejawiają się poszczególne talenty w moim życiu i pokazała mi w jaki sposób można z nimi pracować. Udostępniła mi też materiały, które mi tę pracę ułatwiają. Mam poczucie, że dzięki spotkaniu z Julią będzie mi łatwiej ukierunkować działania, rozwijać talenty i świadomiej wykorzystywać mocne strony. Jestem mega zadowolona! Dziękuję:)

Natalia – Researcher

Do Julii odezwałam się w trudnym momencie - po dwóch latach pandemii bezskutecznie próbowałam postawić moje studio jogi z powrotem na nogi.

Julia nie tylko pomogła mi zmienić ofertę i ogarnąć marketing, ale dała mi głębokie zrozumienie tego, co chcę przekazać ludziom i w jaki sposób to zrobić, by najlepiej wykorzystać moje mocne strony. Mam poczucie, że przez 6 lat prowadzenia firmy nie zyskałam takiego wglądu w prowadzenie własnej działalności, jak przez te 3 miesiące pracy z Julią. Jej wiedza ekspercka, empatia i humor czynią z niej naprawdę wyjątkowego coacha 🙂

Martyna – nauczycielka jogi, psycholog

Julia jest ciepłą, empatyczną osobą. Emanuje pozytywną energią, serdecznym uśmiechem i jej osobowość sprawiła, że pierwszy raz tak się otworzyłam.

Czułam, że mogę jej zaufać. Przeszłyśmy wspólnie 9 sesji. Julia pomogła mi zdefiniować pojęcia, które pojawiły się w moich top 10 talentów Gallupa. Było sporo rozmów na ten temat i ćwiczeń. Jednak nie była to sucha wymiana zdań, ale głębsze wejście w człowieka. Potrafiła pójść za moimi emocjami i dawała mi wsparcie psychologiczne, którego w tamtym momencie potrzebowałam. Dziękuję Ci Julio za to, że byłaś początkiem mojej drogi, która się przede mną otworzyła. Działam

Iwona – Mama

Z Julią pracowałam na trzech sesjach, podczas których między innymi omawiałyśmy wyniki testu Gallupa.

Co mi to dało? Przede wszystkim odkryłam, że to co w swoim charakterze uważałam za balast, mogę przekształcić w moc. Wynik testu doskonale opisał mój potencjał, to jak działam, myślę, reaguję; wskazał, jakie warunki są dla mnie optymalne (do pracy i dobrego życia). Julia była empatyczna i bardzo zaangażowana, widziałam, że jestem dla niej ważna. Zarażała entuzjazmem 🙂 Dopasowała styl pracy do mnie, nie stosowała wyświechtanych sztuczek motywacyjnych, czułam że mogę po prostu być sobą i w każdym aspekcie jestem pełnowartościowa. Oprócz wsparcia mentalnego otrzymałam mnóstwo konkretnych narzędzi i wskazówek do dalszej pracy z talentami. Przed każdą sesją musiałam się przygotować, co zmuszało mnie do refleksji i prowadziło do zaskakujących odkryć. Mam teraz o wiele większą jasność, czego chcę i potrzebuję. I determinację, być żyć w zgodzie ze sobą i swoim potencjałem.

Edyta – Grafik

Trafiłam do Julki w momencie kryzysu i wypalenia zawodowego.

Pracowałyśmy z Julią przez 3 miesiące. Opinię piszę 2 miesiace po ostatniej sesji aby móc ją napisać już z pewnej perspektywy. Jestem bardzo wdzięczna i zbudowana, tym jaki rezultat dały nasze sesje. Wracam do listy wartości, stworzonej w trakcie zajęć jak do drogowskazu. Wyniki testu talentów i praca nad własnymi talentami w zasadzie stały się elementem dnia. Rozpoczęłam szkołę i jestem przeszczęśliwa z tą decyzją. Julia jest otwarta, przychylna i godna zaufania. Poleciłam także Julię swojej przyjaciółce. Bardzo Ci Julio dziękuję 🙂

Marta – Trener personelu pokładowego

Praca z Julią była dla mnie właśnie tym bodźcem, którego potrzebowałam, żeby lepiej nakreślić moje plany na zawodową przyszłość.

Przyszłam do Julii z mętlikiem w głowie i masą różnych pomysłów na siebie, które nie łączyły się w sensowną całość, a za to bardzo przytłaczały. Dzięki spokojowi Julii, jej metodycznemu podejściu, cierpliwości i empatii w końcu zobaczyłam światełku w tunelu i wizja mojej przyszłości zawodowej po raz pierwszy od dawna mnie ekscytuje, zamiast stresować. Mój proces zmian nadal trwa, więc niewykluczone, że jeszcze się z Julią spotkamy 🙂 Polecam i dziękuję!

Marta – Digital Marketing Manager

Nasze sesje były czymś wyjątkowo odkrywczym.

Miałam przyjemność skorzystać z coachingowego wsparcia Julii w momencie kryzysu zawodowego.

Julia pokazała mi coaching z najlepszej strony.

Zauważyłam to po swojej zmianie myślenia i działań. Dzięki sesji zrozumiałam swoje talenty, siebie jak i znalazłam odpowiedź na kluczowe pytania, które uważałam, że mam już przerobione. Otworzyłam się, co widziałam już po pierwszej sesji. Dzięki jej empatii i wiedzy czułam się komfortowo, co przyczyniło się do realizacji moich planów. Doskonale zainwestowany czas 🙂 Dziękuję!

Kasia – UX Designer

Trafiłam do Juli w dość trudnym momencie - czułam, że utknęłam w martwym punkcie w życiu.

Wiedziałam, że potrzebuję zmian i odwagi do podjęcia decyzji zawodowych, ale jednocześnie nie miałam pojęcia w jakim kierunku podążać. Mimo częstego mętliku lub pustki w głowie – każda sesja okazywała się krokiem w stronę postawionego na początku celu – który nieco ewoluował w trakcie kolejnych sesji. Przyjrzenie się istotnym dla mnie wartościom oraz praca nad niektórymi negatywnymi przekonaniami były jednym z cenniejszych i bardziej odkrywczych momentów w całym procesie. Dzięki spojrzeniu z zewnątrz jakie wniosła Julia, rozmowom i ćwiczeniom zyskałam świadomość mechanizmów i przekonań, dzięki czemu mam poczucie przerwania błędnego koła myśli. Dostałam narzędzia i sposoby do pracy nad własnym rozwojem. Wspólne sesje pomogły mi przejść przez zmiany w życiu zawodowym i prywatnym. Wszystkim bardzo polecam coaching z Julią, która jest nie tylko profesjonalnym coachem, ale również miłą i ciepłą osobą, z którą po prostu jest niezwykle miło pracować.

Małgorzata – Obsługa Klienta

Po cichu uważam Julię za matkę chrzestną mojego biznesu 😉

Dzięki niej uporządkowałam to, co chcę robić i wybrałam dziedziny, w których czuję się najlepiej, poznałam fajne narzędzia, z których korzystam do dzisiaj, zdobyłam pierwsze i kolejne klientki. Zawsze czułam się zaopiekowana, a po każdym spotkaniu pełna nowych pomysłów i energii do działania. Polecam każdemu, kto ma zawodowy mętlik w głowie lub po prostu chce ruszyć dalej. Z Julią ten proces przebiega znacznie przyjemniej.

Mariola, Wirtualna asystentka

Dzięki swojemu profesjonalnemu podejściu i wiedzy Julia potrafi działać cuda!

Sesje u Julii były dla mnie bardzo wartościowe.

Julia prowadziła mnie krok po kroku przez kolejne etapy mojego biznesowego rozwoju. Dzięki pracy z nią zrealizowałam wszystkie postawione sobie cele. Za co jest jej bardzo wdzięczna. Z Julią byłam w stałym kontakcie pomiędzy sesjami, co dla mnie osobiście było bardzo cenne. Odpowiadała na moje pytania, sprawnie i z trafnymi spostrzeżeniami. Wiem, że gdy będę jeszcze potrzebowała prowadzenia przez nieznane zakątki biznesu z pewnością zwrócę się do Julii. Szczerze polecam!

Kinga – Psychoterapeutka

Byłam klientem Julii i najbardziej obawiałam się spotkania z "zamkniętą głową", naszpikowaną teoriami coachingowymi, lub co gorsza kogoś kto będzie próbował zmienić mnie na siłę.

Moje obawy okazały się niesłuszne. To ja sama decydowałam o tym ile chcę powiedzieć, nad czym chcę pracować, podczas sesji. Julia była moim towarzyszem, poprzez liczne ćwiczenia (m.in. test Gallupa, koło wartości), pytania pokazała mi inną perspektywę. Uważam, że Julia jest bardzo profesjonalną osobą, wykorzystuje swoją wiedzę, ale jednocześnie miałam poczucie, że też ufa swojej intuicji i doświadczeniu życiowemu. Czasami miałam wrażenie, że trafia po prostu w sedno! Jest bardzo oczytaną osobą, a coaching wydaje się jej pasją. Mam poczucie, że dobrze wykorzystałam czas, uporządkowałam swoje sprawy i myśli, a proces zmiany wciąż trwa. Dziękuje za 11 sesji i polecam Julię jako towarzysza w rozwoju!

Sylwia – Chatbot Designer

Pragniemy wyrazić wdzięczność i zarekomendować Panią Julię Lenarczyk jako rzetelnego Partnera biznesowego

Tym samym współpraca przebiegała konstruktywnie, z ukierunkowaniem na cel
i potrzeby zaproszonych redaktorów. Pani Julia (..) współprowadziła spotkanie prasowe poświęcone najnowszej linii komputerów Microsoft Surface, realizowane na rzecz spółki Microsoft Polska sp. z o.o. Do zadań p. Julii należała realizacja prelekcji nt. specyfiki metodologii talentów Gallupa, jak również przeprowadzenie ćwiczeń interakcyjnych z uczestnikami ww. spotkania oraz organizacja sesji indywidualnych z każdym z nich. Agencja dfusion communication jest w pełni usatysfakcjonowana z obsługi, zapewniającej rzetelność, jakość realizowanych projektów oraz profesjonalizm.

Łukasz Malczewski, Dfusion Communication

Jesteśmy bardzo zadowoleni, zebrałam bardzo dobre opinie od zespołu,

mnie samej też sam warsztat otworzył oczy na niektóre kwestie. Na przykład teraz ze zrozumieniem traktuję swoją potrzebę większego uporządkowania pracy lub zajmowania się jedną rzeczą w danym momencie – wiedząc, że zaspokojenie tej potrzeby wpłynie korzystnie na cały zespół. Pani komentarze do wyników testu i podawane przykłady były bardzo rzeczowe, dobrze uchwycały zagadnienie.

Anna Kluzińska, Laudato Si Movement

Bardzo wartościowy warsztat.

Dużo się dowiedziałam o sobie i innych, jakie w każdym nas drzemią moce. Podobało mi się zaplanowanie czasu. Teoria (w sam raz krótka), chwila na własne przemyślenia i rozmowy w grupach. To co zawsze jest głównym elementem warsztatów, to osoba prowadząca. Jestem pod wrażeniem jak je prowadziłaś. Nie narzucałaś swojej osoby, stworzyłaś atmosferę bez presji a gdy ktoś miał wątpliwości, starałaś się je rozwiązać, mimo ograniczonego czasu. Pełen profesjonalizm i duża empatia wobec innych. Również dobre tempo mówienia i ton głosu sprawiły, że bardzo dobrze się Ciebie słuchało.


Anna, uczestniczka warsztatu dla Design Mentorship

Warsztat to świetna okazja do refleksji nad swoimi mocnymi, jak i słabszymi stronami.

Pozytywne podejście bardzo motywuje i składania do szlifowania swoich cech – to daje dużo Energii. W zasadzie wszystko mi się podobało – świetne wyważenie zagadnień merytorycznych do części warsztatowej, cudowna Prowadząca, możliwość nawiązania kontaktu z innymi uczestnikami programu oraz pomoc w interpretacji różnych zagadnień 🙂

Paulina, uczestniczka warsztatu dla Design Mentorship

Myślisz o współpracy?

Umów się na bezpłatną, 30-minutową konsultację wstępną! Poznamy się, opowiem Ci więcej o możliwościach współpracy i pomogę dobrać rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.

Masz pytanie? Jesteś zainteresowana/y ofertą dla firm?

Napisz do mnie!